Plus d’informations sur la page : journées de pratique .

Dans la belle nature du Haut-Diois et dans notre salle de méditation “Shanti Nilayam” :

À la Belle Étoile – 26410 – MENGLON

Cette journée est ouverte à toute personne ayant participé au préalable à un programme de base de Mindfulness (cycle MBCT ou MBSR), ou bien ayant déjà une pratique de méditation assise en silence ; cette journée incluera une période de silence. Participation aux frais consciente (40 à 60€). Repas partagé (nous offrons les boissons, froides et chaudes …) : chacun apporte un plat (salé ou sucré), végétarien, qui sera mis en commun.

Inscrivez-vous rapidement.