Plus d’informations sur la page : journées de pratique .
Dans la belle nature du Haut-Diois et dans notre salle de méditation “Shanti Nilayam” :
À la Belle Étoile – 26410 – MENGLON
(22 mars 2019)
Cette journée est ouverte à toute personne ayant participé au préalable à un programme de base de Mindfulness (cycle MBCT ou MBSR), ou bien ayant déjà une pratique de méditation assise en silence ; cette journée incluera une période de silence. Participation aux frais consciente (40 à 60€). Repas partagé (nous offrons les boissons, froides et chaudes …) : chacun apporte un plat (salé ou sucré), végétarien, qui sera mis en commun.
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