Lettre d’informations – septembre 2024

Chères amies, cher amis,
nous sommes heureux de vous faire part de nos propositions de pratiques de Pleine Conscience (= »Mindfulness« ), pour cet Automne 2024 :

venez nous rejoindre à l’occasion de l’un ou l’autre de ces évènements, pour la joie de pratiquer ensemble.

Sommaire de cette lettre :
1 – SOUTIEN DE LA PRATIQUE DE PLEINE CONSCIENCE
2 – PROCHAIN PROGRAMME MBSR
3 – STAGE DE COUPLE IMAGO® ET BIODANZA®

1 – SOUTIEN DE LA PRATIQUE DE PLEINE CONSCIENCE

Après un cycle MBSR ou MBCT, et plusieurs mois ou années … un des challenges importants est celui de la poursuite de la pratique, seul ou en groupe. C’est pourquoi nous vous proposons plusieurs types de
« soutien de la pratique ».

PROCHAINES DATES :

  • samedi 14 septembre 2024
  • ET dimanche 15 septembre 2024

HORAIRES INDICATIFS :

=> SAMEDI = atelier découverte d’une journée de 15:00 à 18:00

  • accueil le samedi après-midi à partir de 14h30 (café et thé d’accueil)
  • début des pratiques à 15h00
  • pratiques de 15h00 à 18h00
  • fin de la journée à 18h00 au plus tard

=> SUITE DE WEEK-END = stage de 24 H : samedi soir et dimanche

  • accueil le samedi soir à partir de 19h00
  • pique-nique partagé à 19h30
  • début du stage à 20h30 le samedi soir
  • pratiques le dimanche de 7h30 à 16h30
  • les repas seront pris et préparés ensemble (coût selon prix de revient), y compris le petit-déjeuner
  • fin du stage dimanche vers 17h00

PRIX : toutes nos activités – en dehors des programmes MBCT et MBSR qui revêtent la forme d’une véritable « formation » – sont proposées en participation libre et consciente (prix indicatif = 50 €/jour/personne – 25€ l’atelier d’une 1/2 journée).

INSCRIPTIONS :

Si vous êtes intéressé.e par ce stage, merci de cliquer sur le bouton
et de remplir le formulaire d’inscription situé sur la page qui va s’ouvrir :

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2 – PROCHAIN PROGRAMME MBSR

PROGRAMME MBSR AUTOMNE 2024

NOUS PROPOSONS UN PROGRAMME MBSR EN « PRÉSENTIEL » À L’AUTOMNE 2024 :

à la maison médicale de Crussol, 6 Rue Paul Langevin, 07130 SAINT PERAY, à 10 min de VALENCE

Dates et horaires

1 – SÉANCE D’INFORMATION (OUVERTE À TOUS) :

  • séance d’information, le mercredi 18 septembre 2024 à 18h00

Cette séance :

  • est ouverte à tous sans obligation mais inscription recommandée, afin que nous puissions vous informer de toute modification éventuelle.
  • la participation à une séance d’information préalablement à l’inscription définitive est nécessaire ; (cette participation ne vous engage pas).

2 – LES 8 SÉANCES LE MERCREDI SOIR – DU 2 octobre AU 27 novembre 2024 À SAINT PERAY

  • de 18h00 à 20h30  (pas de séance le mercredi 30 octobre 2024 – deuxième semaine des vacances scolaires et week-end du 1er novembre)
  • ATTENTION : le nombre de participant.e.s sera limité à 12

3 – LA JOURNÉE ENTIÈRE DE PRATIQUE LE DIMANCHE 17 NOVEMBRE 2024, DE 10H À 17H :

Elle se déroulera :

=> en présentiel à MENGLON (15 min de DIE, 1h1/2 de SAINT PERAY, un sera co-voiturage organisé !), dans notre salle de pratique et dans la nature …

LE PRINTEMPS À LA BELLE ÉTOILE – MENGLON

N’OUBLIEZ PAS DE TÉLÉCHARGER :

PLUS DE PRÉCISIONS ET INSCRIPTION :

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VOUS POUVEZ AUSSI REMPLIR DIRECTEMENT LE FORMULAIRE DE PRÉ-INSCRIPTION CI-APRÈS

3 – STAGE DE COUPLE IMAGO® ET BIODANZA®

STAGES POUR COUPLES OCTOBRE 2024

Un stage pour couples automne 2024

STAGE BIODANZA® & IMAGO® = WEEK-END EN COUPLE – OCTOBRE 2024

Thérapie Relationnelle Imago et Biodanza : deux portes d’entrée différentes et néanmoins profondément complémentaires pour prendre soin de notre lien

Ce stage s’adresse à tous les couples, que ce soit pour :

  • cultiver et faire grandir la connexion et la joie
  • ré-enchanter un quotidien qui en aurait besoin,
  • ou encore transformer les difficultés en un processus de croissance.

Seul pré-requis : l’envie de « prendre soin » de sa relation de couple !

Des temps seront dédiés à danser la poésie de nos liens, dans le plaisir du mouvement partagé. D’autres inviteront à cultiver la présence au cœur de la relation, grâce à une communication authentique et respectueuse, à travers les dialogues de couple selon la méthode Imago.

Nous vous invitons, dans un environnement contenant et bienveillant, à partager un temps précieux pour nourrir la confiance et la complicité qui renforcent nos liens à deux.

Stage co-facilité par :

  • Fabienne ALBERT, facilitatrice et formatrice de Biodanza
  • Thérèse BUFFEL, thérapeute de couple Imago certifiée
  • avec la présence et le soutien de leurs conjoints, Frédéric et Thierry, afin de nourrir l’énergie de couple.

Fabienne et Thérèse nous confient leur intention à propos de ce stage :

L’une et l’autre avons l’expérience des deux approches et partageons une foi profonde dans leur complémentarité, dans le bien-fondé de leur alliance et dans la puissance de leur synergie.Fabienne et Thérèse

Contact

Vous pouvez adresser vos questions et/ou pré-inscriptions à Fabienne

Dates

  • du vendredi 25 octobre en soirée
  • au dimanche 27 octobre 2024 fin d’après-midi

Tarif par couple

  • Stage : 350 €
  • Pension complète : directement auprès de l’Arche de Saint-Antoine (lien à venir!!!) qui nous accueille

Échelonnement de paiement possible. En cas de difficultés financières, merci de nous en parler.

Conditions d’accueil et d’hébergement : cliquer sur le lien « Arche » pour télécharger le pdf

Lieu du stage : un lieu exceptionnel, situé dans le village médiéval de Saint Antoine l’Abbaye

Nous serons accueillis par la communauté de l’Arche à Saint Antoine l’Abbaye : il s’agit d’un lieu de vie familial, associatif, communautaire, interculturel et intergénérationnel dans la philosophie de la Communauté de l’Arche, inspirée par la Non-Violence & la Spiritualité. Toutes les activités d’accueil, de jardinage, de restauration du bâtiment… sont assurées par des personnes vivant sur place en mettant la bienveillance, la solidarité et le respect de l’environnement au cœur de leur engagement quotidien.

PLUS DE PRÉCISIONS ET INSCRIPTION : cliquer sur stage de couple