une première journée « découverte » des pratiques de pleine conscience

jeudi 26 mai 2022

– de 10h00 à 17h00 –

une journée pour découvrir – par l’expérience vécue – les pratiques de pleine conscience, et répondre aux questions que vous vous posez sur les programmes MBSR et MBCT

Bienvenue à tous ! Cette 1ère journée (26 mai) sera suivie :

– pour ceux qui le souhaitent par un stage de 3 jours (cliquer sur ce lien : “CULTIVER LA PRÉSENCE”) jusqu’au dimanche 29 mai ;

– et par d’autres journées de pratique et de découverte …

ADRESSE DU LIEU DE PRATIQUE

• « La Belle Étoile » = 550 chemin des Morans, 26410 MENGLON,

liens Google Map = https://goo.gl/maps/uLmlq

Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire correspondant :

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Horaires

ATELIER DÉCOUVERTE D’UNE JOURNÉE : JEUDI 26 MAI 2022 DE 10:00 À 17:00

• accueil le jeudi 26 mai à partir de 9h30 (café et thé d’accueil)
• début des pratiques à 10h00
• pratiques de 10h00 à 17h00
• repas pris ensemble sous la forme d’une « auberge espagnole » = Repas partagé (nous offrons les boissons, froides et chaudes …) : chacun apporte un plat (salé ou sucré), végétarien, qui sera mis en commun.
• fin de la journée à 17h00 au plus tard

Dans la belle nature du Haut-Diois et dans notre salle de méditation « Shanti Nilayam » : la Belle Étoile – 26410 MENGLON

Cette journée est ouverte à tous : novices, débutants ou personne ayant participé au préalable à un programme de base de Mindfulness (cycle MBCT ou MBSR), ou bien ayant déjà une pratique de méditation assise en silence. Participation aux frais consciente (toutes nos activités – en dehors des programmes MBCT et MBSR qui revêtent la forme d’une véritable « formation » – sont proposées en participation libre et consciente).

Si vous le souhaitez – et si la météo le permet – vous pouvez aussi arriver la veille afin de :

Gîte équipé

• 1 chambre pour 2 personnes disponible à la Belle Étoile ; voir : réservation .
• chambres et camping à proximité : nous consulter par email : contact@presence-relation.fr ou par téléphone (06 60 49 44 40).