méditant   séances ou journées de pratique de Pleine Conscience – Mindfulness –

Après un cycle MBSR ou MBCT, après plusieurs mois ou années de pratique, un des challenges importants est celui de la poursuite de la pratique, seul ou en groupe … C’est pourquoi nous vous proposons des séances ou des journées de pratique

ADRESSES DES SALLES DE PRATIQUE

  • salles Soleil et Lune = Les Sources, 2 rue Chenevière, 38240 MEYLAN
  • « Shanti Nilayam » = La Belle Étoile (lieu-dit La Charrerache), 550 chemin des Morans, 26410 MENGLON,

liens Google Map = https://goo.gl/maps/uLmlq                                  https://goo.gl/maps/o6Vz7LFTgoF2

                 

Veuillez vous y reporter avant de venir ! EN CAS D’ABSENCE DE NOTRE PART, cette page web sera actualisée régulièrement. 

LISTE DES DATES POUR 2019 (page mise à jour le 21/02/2019)

***séances de pratique de Mindfulness du MARDI soir, à partir du 19 mars 2019 : salle de méditation « Shanti Nilayam » – la Belle Étoile – 26410 MENGLON (lien google Map, cf supra, 15 min de voiture de DIE …)

  • tous les mardis, sauf exception listée ci-dessous, de 18h30 à 19h45
    • mardi 21 mai
    • mardi 11 juin
    • mardi 18 juin
  • à partir du mardi 19 mars 2019
  • ouverte à tous (participation aux frais consciente)
  • entrée libre (indiquez-nous votre intention de venir, au plus tard la veille au soir, par SMS [Thierry : +33 660 49 44 40] ou email : contact@presence-relation.fr)
  • programme :
    1. yoga en Pleine Conscience – 18h30 à 19h15
    2. méditation de Pleine Conscience – 19h15 à 19h45
  • lieu = salle de pratique “Shanti Nilayam”

***séances de méditation (méditation silencieuse non guidée) le MERCREDI matin, à partir du 20 mars 2019 : salle de méditation « Shanti Nilayam » – la Belle Étoile – 26410 MENGLON (lien google Map, cf supra, 15 min de voiture de DIE …)

  • tous les mercredis, sauf exception listée ci-dessous, de 7h30 à 8h15 :
    • mercredi 22 mai
    • mercredi 12 juin
    • mercredi 19 juin
  • à partir du mercredi 20 mars 2019
  • ouverte à toute personne ayant une pratique de méditation assise en silence (donation consciente bienvenue)
  • lieu = salle de pratique “Shanti Nilayam”

***journées entières de pratique de Mindfulness :

  1. samedi 11 mai 2019, de 10h00 à 16h30, lieu : salle de méditation « Shanti Nilayam » – la Belle Étoile – 26410 MENGLON – repas partagé. Arrivée possible la veille : notre chambre d’hôtes est disponible – camping possible (selon la météo !). Vous pouvez déjà vous inscrire, par le formulaire suivant : Aucun champ trouvé.

    Ces 2 journées sont ouvertes à toute personne ayant participé au préalable à un programme de base de Mindfulness (cycle MBCT ou MBSR), ou bien ayant déjà une pratique de méditation assise ; elles incluent une période de silence.
  2. le dimanche 28 avril 2019, de 10h00 à 17h00, en participant à la journée en silence du cycle MBSR de Seyssins. Cette journée s’adresse en priorité aux personnes inscrites au programme MBSR [qui aura lieu du mercredi 15 mars au mercredi 20 mai]. Elle est ouverte en outre à toute personne ayant suivi un cycle MBCT ou MBSR, dans la limite des places disponibles. Vous recevrez une invitation spécifique environ 6 semaines avant cette date, avec indication du nombre de places restantes, selon le nombre de participants au programme MBSR.

Pour toute question ou message à nous transmettre, privilégiez s’il vous plaît, cette adresse mail : contact@presence-relation.fr .
Participation aux frais consciente (40 à 60€). Repas partagé (nous offrons les boissons, froides et chaudes …).