SOUTIEN DE LA PRATIQUE

PROPOSITIONS DE SÉANCES DE SOUTIEN DE LA PRATIQUE DE PLEINE CONSCIENCE

MÉDITATION GUIDÉE

• organisées et offertes gracieusement par Thierry et Thérèse (Présence & Relation) : une participation sous forme de donation consciente restera possible
• une méditation guidée d’une demie-heure, sans partage

• début le lundi 9 décembre 2024
• fin le lundi 9 juin 2025
• jusqu’à la pause de l’été, date à laquelle nous ferons le point, avant de réévaluer avec vous la pertinence de continuer ces méditations en ligne ou pas, et de programmer les dates pour la rentrée de Septembre…

Nous espérons que cette proposition vous intéressera et nous nous réjouissons d’avance de vous «revoir» et de partager avec vous cette nouvelle aventure !

• aucune obligation de vous engager à suivre toutes les séances
• pas d’inscription nécessaire
• le lien (identifiant et mot de passe) pour vous connecter sur Zoom seront toujours les mêmes. Ce lien vous sera envoyé la veille c’est-à-dire dimanche 8 décembre sur la communauté WhatsApp. Il restera publié sur cette même page
• en bas de cette page sera indiqué le lien pour le « replay », disponible pendant 1 mois : en effet, l’enregistrement sera remplacé chaque mois par l’enregistrement suivant…

MODALITÉS PRATIQUES :

1. disposer d’un ordinateur (Windows ou MacOS), ou d’une tablette, ou à la rigueur d’un smartphone
2. capable de se connecter à Internet en wifi de préférence, ou en 4G
3. équipé d’une webcam, d’un micro, et d’écouteurs ou de baffles
4. télécharger l’application « client Zoom » à partir de la page : https://zoom.us/download#client_4meeting

N.B. Le client de votre navigateur Web se téléchargera automatiquement, si vous ne l’aviez pas fait auparavant, lorsque vous démarrerez ou rejoindrez votre première réunion Zoom.

• Merci de vous mettre en place devant votre ordinateur – si possible – 15 à 5 min avant le début de la séance

• En effet, nous allons devoir « vous admettre dans la salle virtuelle Zoom » : à 7h précises, nous allons débuter la méditation et fermerons notre vidéo pour la durée de la méditation… et vous inviterons à faire de même (c’est-à-dire de ne garder que le son 😉, afin de mieux vous intérioriser) : nous risquons de ne pas voir arriver celles et ceux qui seraient en retard !