SOUTIEN DE LA PRATIQUE

SOUTIEN DE LA PRATIQUE DE PLEINE CONSCIENCE
Après un cycle MBSR ou MBCT, et plusieurs mois ou années … un des challenges importants est celui de la poursuite de la pratique, seul ou en groupe. C’est pourquoi nous vous proposons plusieurs types de « soutien de la pratique ».
PROPOSITIONS DE SÉANCES DE SOUTIEN DE LA PRATIQUE DE PLEINE CONSCIENCE

Dans la belle nature du Haut-Diois et dans notre salle de méditation « Shanti Nilayam » : à la Belle Étoile – MENGLON (26410)
JOURNÉES ENTIÈRES
DONT UNE PÉRIODE DE SILENCE
Journée ouverte à toute personne ayant participé au préalable à un programme de base de Mindfulness (cycle MBCT ou MBSR), ou bien ayant déjà une pratique de méditation assise en silence ; cette journée inclura une période de silence. Participation aux frais consciente (40 à 60€). Repas partagé (nous offrons les boissons, froides et chaudes …) : chacun apporte un plat (salé ou sucré), végétarien, qui sera mis en commun.
DATES pour le 1er semestre 2025 :
samedi 5 avril 2025
samedii 14 juin 2025
HORAIRES INDICATIFS :
- accueil le samedi matin à partir de 9h30 (CAFÉ, THÉ D’ACCUEIL)
- début de la journée à 10h00 précises
- pratiques de 10h00 à 16h30
- Repas partagé (nous offrons les boissons, froides et chaudes …) : chacun apporte un plat (salé ou sucré), végétarien, qui sera mis en commun.
- fin de la journée vers 17h00 après un cercle de partage
PRIX : toutes nos activités – en dehors des programmes MBCT et MBSR qui revêtent la forme d’une véritable « formation » – sont proposées en participation libre et consciente (prix indicatif = 40 à 60€/personne).
Inscriptions ci-dessous : MERCI de remplir le ou les formulaires selon la ou les journées choisies – ATTENTION : nombre de places limité…
Inscription samedi 5 avril 2025
Inscription samedi 14 juin 2025

Repas partagé sur la terrasse
La journée du DIMANCHE 7 AVRIL 2024 s’est magnifiquement passée !
Nous vous invitons à nous rejoindre lors d’une des prochaines sessions…
+33 6 60 49 44 40
Si vous le souhaitez – et si la météo le permet – vous pouvez aussi arriver la veille … et :
- planter votre tente personnelle sur notre emplacement de campement « privé » avec douche chaude à proximité et toilettes sèches !
- ou réserver notre gîte …
- ou goûter au charme bucolique de notre caravane
Gîte :
- 1 chambre pour 2 personnes disponible à la Belle Étoile ; voir : réservation .
- chambres et camping à proximité : nous consulter par email : infos@presence-relation.fr ou par téléphone (06 60 49 44 40).