Découvrir en soi les ressources pour apprendre à traverser la vie en pleine conscience, ses hauts et ses bas, ses bonheurs et ses catastrophes. Réduction du stress basé sur la Mindfulness, bienveillance et absence de jugement, MBSR, MBCT, thérapie cognitive et comportementale de 3e génération, prévenir la rechute dépressive.
Comment passer des conflits à l’intention de grandir vers une relation plus consciente, retrouver la confiance et la complicité
qui renforcent le lien au sein du couple. cultiver la présence au cœur de la relation, passer des conflits au grandir vers une relation plus consciente, retrouver la confiance et la complicité, renforcer le lien au sein du couple.
LES 4 PREMIERS JOURS DU MOIS D’AOÛT AVEC UNE RÉDUCTION DE PRÈS DE 10 %
Lire la suiteSUR LA QUINZAINE AUTOUR DU 14 JUILLET & POUR LES WE DU MOIS DE MAI
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