
Lettre d’informations – 1er semestre 2025
Chères amies, cher amis,
Notre première lettre de janvier 2025 nous avait offert l’occasion de vous souhaiter une année riche de transformations profondes ! Nous renouvelons ces souhaits : puissiez-vous être soutenu.e.s par l’éclairage de la Pleine Présence quelles que soient les circonstances de la vie et demeurer dans la Paix et dans la Joie.
Nous sommes heureux aujourd’hui de vous faire part de toute une série d’évènements participatifs, qu’ils soient en lien avec les pratiques de Pleine Conscience (= »Mindfulness« ) ou qu’ils nous offrent des occasions de célébrer ensemble la Joie et la Gratitude (Kritajnā = कृतज्ञा, en sanskrit) et nous permettent d’invoquer les auspices les plus favorables pour cette année 2025 !!! Cette lettre sera donc un peu « longue » : merci de cultiver la patience et de la lire jusqu’au bout 😉 …
Nous nous réjouirions que vous puissiez vous joindre à nous lors de l’une ou l’autre de ces occasions, pour la joie de pratiquer ensemble ou de se retrouver dans la joie de la vie !
Sommaire de cette lettre :
A – PRATIQUES DE PLEINE CONSCIENCE
1 – MÉDITATION GUIDÉE DE PLEINE CONSCIENCE = mise en place d’une méditation guidée mensuelle sur Zoom un lundi par mois à 7h00
2 – JOURNÉES DE PRATIQUES DE PLEINE CONSCIENCE = 2 journées entières, au choix, de pratiques dans notre salle « Shanti nilayam » et dans la nature
3 – UN COURT STAGE DE PRATIQUES DE PLEINE CONSCIENCE AU DÉBUT DE L’ÉTÉ = pratiques dans notre salle « Shanti nilayam » et dans la nature (dates à choisir sur un Framadate)
4 – UN FILM MAGNIFIQUE = projection exceptionnelle du film « Respire, Souris, Vis » de Yen Le Van, suivie d’un débat, au cinéma Le Pestel de Die
B – CONCERTS MÉDITATIFS ET JOURNÉE DE CÉLÉBRATION
1 – CONCERT MÉDITATIF LE 15/02/2025 = « Éclosion », VOIX SACRÉES, Hommage au grand poète mystique Rumi, avec Cécile Pagès en solo (Voix, Saz, Shruti, Percussions) – Chants sacrés du Caucase et du Proche-Orient
2- CONCERT MÉDITATIF LE 15/03/2025 = « RÊVE D’AMOUR« , … Une méditation musicale : œuvres de Bach, Scarlatti, Schubert, Beethoven, Liszt avec Marie-Hélène Barrier au piano
3 – UNE JOURNÉE DE CÉLÉBRATION LE 11/10/2025 (Bhakti Day) = une journée entière pour un évènement corps-cœur-esprit. Cette journée sera animée par Satyaa et Pari, auteurs-compositeurs-interprètes invités, accompagnés de leurs musiciens et organisée par l’association Présence & Relation. MERCI DE RÉSERVER DÉJÀ CETTE DATE POUR UN ÉVÈNEMENT VRAIMENT EXCEPTIONNEL 🤩 !!!
C – UN RAPPEL
STAGE Biodanza et Imago pour les couples en mars 2025
Contenu de la lettre :
A – PRATIQUES DE PLEINE CONSCIENCE
1 – SOUTIEN DE LA PRATIQUE DE PLEINE CONSCIENCE
méditation guidée mensuelle sur Zoom
PREMIÈRE PROPOSITION POUR 2025 :

À la demande d’un groupe de médecins de l’association Côté Soins Formations – ARA, ayant participé à un séminaire d’approfondissement de méditation de pleine conscience en novembre 2024… nous avons mis en place une méditation guidée mensuelle sur Zoom
HORAIRE : le 2e lundi du mois de 7:00 à 7:30
PRIX : cette méditation guidée mensuelle est proposée gracieusement
INSCRIPTIONS : pas d’inscription préalable
CONNEXION : Merci de vous connecter au plus tard 5 min avant le début 😉 !
Le lien (identifiant et mot de passe) pour vous connecter sur Zoom seront toujours les mêmes.
Participer à la « Réunion Zoom » :
https://us06web.zoom.us/j/82346261672pwd=ioQUoaKdTR16fbQ90Ln5UZyH6dWbf3.1
ID de réunion : 823 4626 1672
Code secret : Attention
Dates pour le 1er semestre 2025 :
- lundi 13 janvier 2025
- lundi 10 février 2025
- lundi 10 mars 2025
- lundi 14 avril 2025
- lundi 12 mai 2025
- lundi 9 juin 2025
MODALITÉS PRATIQUES : Voir la page https://presence-relation.fr/seances-en-ligne/
2- JOURNÉES DE PRATIQUE DE PLEINE CONSCIENCE
DEUX JOURNÉES ENTIÈRES DE SOUTIEN DE LA PRATIQUE POUR 2025 :
Dates pour le 1er semestre 2025 :
- samedi 5 avril 2025
- samedii 14 juin 2025
Journées ouvertes à toute personne ayant participé à un programme de base de Mindfulness (cycle MBCT ou MBSR), ou bien ayant déjà une pratique de méditation assise en silence, ou bien – à titre exceptionnel – ayant participé à une « journée découverte » .

Dans notre salle de méditation « Shanti Nilayam » et la belle nature du Haut-Diois : à la Belle Étoile – 550 chemin des Morans – MENGLON (26410)
Informations et inscriptions à la page : soutien de la pratique 2025
3- STAGE DE PRATIQUE DE PLEINE CONSCIENCE
UN STAGE DE 4 JOURS DE PRATIQUE DE PLEINE CONSCIENCE :
Nous avons la joie de vous proposer un stage de pratique de Pleine Présence (Mindfulness), inspiré du cycle MBSR, [à MENGLON (26410), dans la Drôme].

STAGE DE 4 JOURS : « PLEINE CONSCIENCE AU CŒUR DE LA NATURE »
L’ensemble est proposé sous la forme d’une petite retraite non résidentielle, OUVERTE À TOUTES ET TOUS, dans l’intention de permettre à chacun.e de découvrir ou d’approfondir, à travers son expérience directe, les principales pratiques de la pleine conscience, inspirées du cycle MBSR. Cette retraite s’adresse donc aux personnes qui désirent approfondir leurs pratiques de pleine conscience découvertes lors d’un cycle MBSR ou MBCT, comme à celles et ceux qui souhaitent découvrir pour la première fois ces outils d’apprentissage et de changement intérieur. Ce stage représente une excellente introduction à un cycle ultérieur complet, MBSR ou MBCT.
Informations et inscriptions à la page : stage de pleine conscience
4 – PROJECTION EXCEPTIONNELLE D’UN FILM INVITANT À LA DÉCOUVERTE DE LA PLEINE CONSCIENCE
PROJECTION UNIQUE LE 28 JANVIER 2025 :
film « Respire, Souris, Vis » de Yen Le Van, projection suivie d’un débat

Une véritable invitation à la découverte de la pleine conscience et de l’intelligence émotionnelle avec (…) des invités exceptionnels.
- en présence de :
- Yen Le Van, réalisatrice
- résonance locale :
- Anne Tesson, facilitatrice méditation de pleine conscience (association Résonance)
- Thierry Buffel, instructeur MBSR et MBCT.
Date : Mardi 28 janvier 2025 – 20h30
Lieu : Cinéma Le Pestel – Av. de la Division du Texas – 26150 Die
URL du cinéma : https://cinema-le-pestel.fr/
Qu’est-ce qui vaut la peine d’être vécu ?
C’est un plongeon dans les méandres de la conscience humaine. Loin d’être un film contemplatif, c’est une histoire en mouvement, ancrée dans notre quotidien et notre devenir, une invitation à ralentir pour se retrouver. Qu’est-ce qu’être humain·e sinon la capacité de transcender la peur de mourir, de vivre et d’aimer ?

plus d’informations sur le film :
- nom des intervenants du film
- photos du film
- bande-annonce du film
Voir la page : https://presence-relation.fr/?event=film-respire-souris-vis&event_date=2025-01-28
marche méditative dans la neige au lever du soleil, au Mont saint Odile, premiers moments du tournage du film lors du DU « Médecine, Méditation et Neurosciences«
Cette projection exceptionnelle aura lieu en « avant-première » des XXIIIe Rencontres de DIE et de la BIOVALLÉE, organisées comme chaque année par l’association « Écologie au Quotidien«
Voir programme des XXIIIe Rencontres = https://www.ecologieauquotidien.org/les-rencontres-de-die-2025/programme-des-rencontres-2025/
À CELLES ET CEUX QUI SOUHAITERAIENT REGARDER LE FILME EN CERCLE PRIVÉ OU PARTICIPER À SA DIFFUSION, LES ÉDITIONS « Jupiter Films » PROPOSENT :
- d’acheter le dvd pour une projection en cercle privé
- d’organiser une projection dans leur cinéma de quartier ou leur association, avec leur soutien logistique ; dans ce cas, la réalisatrice, Yen Le Van peut éventuellement se déplacer afin de participer ou d’animer un débat en fin de séance
- etc.
VOIR : https://www.jupiter-films.com/film-respire-souris-vis-143.php
B – CONCERTS MÉDITATIFS ET JOURNÉE DE CÉLÉBRATION
1 – CONCERT MÉDITATIF – 15/02/2025 = « Éclosion », VOIX SACRÉES
PREMIER CONCERT MÉDITATIF EN 2025 :

Devant les retours très enthousiastes des deux précédents récitals de Cécile en 2023 et 2024,
nous avons le plaisir de vous proposer une nouvelle soirée dédiée aux chants sacrés.
La compagnie Améame présente :
Cécile Pagès en solo (Voix, Saz, Shruti, Percussions)
Chants sacrés du Caucase et du Proche-Orient
» Éclosion «
Concert méditatif à la Belle Étoile
chez Thierry et Thérèse à MENGLON
samedi 15 février 2025 à 18h30 :
Hommage au grand poète mystique Rumi
Informations et inscriptions à la page : CONCERT MÉDITATIF EN HOMMAGE À RUMI
2 – CONCERT MÉDITATIF – 15/03/2025 = RÊVE D’AMOUR
DEUXIÈME CONCERT MÉDITATIF EN 2025 :
Marie-Hélène Barrier au Piano

… Une méditation musicale :
œuvres de Bach, Scarlatti, Schubert, Beethoven, Liszt
Concert méditatif à la Belle Étoile
chez Thierry et Thérèse à MENGLON
samedi 15 mars 2025 à 19h00

Marie-Hélène Barrier est pianiste concertiste, diplômée de l’Ecole Normale de Paris et du CNSM de Lyon, et nous vient de Paris, puis d’Aix-en-Provence, où elle a créé l’Ecole de l’Auditeur, partenaire avec le Grand Théatre de Provence.
Elle est aussi professeur au conservatoire, et depuis 4 ans qu’elle habite le Diois, enseigne le piano, l’éveil et la formation musicale à l’école de musique de Die.
Informations et inscriptions à la page : CONCERT MÉDITATIF RÊVE D’AMOUR
3 – JOURNÉE ENTIÈRE DE CÉLÉBRATION ET DE GRATITUDE – 11/10/2025 = « BHAKTI DAY »
Bhakti Day = journée entière pour un évènement corps-cœur-esprit
- un concert exceptionnel de mantras dévotionnels participatifs à 18h30
- un satsang (questions-réponses) afin de mieux comprendre le lien corps-esprit à 14h00
- une session de kundalini yoga (yoga énergétique) à 10h00
Cette journée sera animée par Satyaa et Pari, auteurs-compositeurs-interprètes – très renommés dans les pays germanophones – invités, accompagnés de leurs musiciens et organisée par l’association Présence & Relation

cliquer ici
pour afficher le site web de Satyaa et Pari
Le lieu de cet évènement vraiment unique n’est pas encore complètement fixé :
certainement dans la Drôme ! Vraisemblablement à CREST ou peut-être à ROMANS.…