Après un cycle MBSR ou MBCT, et plusieurs mois ou années … un des challenges importants est celui de la poursuite de la pratique, seul ou en groupe. C’est pourquoi nous vous proposons plusieurs types de « soutien de la pratique ».

 

Ces week-ends vous proposent :

• un mini-stage de 2 jours, « à la carte », incluant un atelier-découverte ouverte à tous le samedi
• et/ou une journée entière de pratique le dimanche.

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PROCHAINES DATES :

• samedi 14 septembre 2024
• ET dimanche 15 septembre 2024

HORAIRES INDICATIFS :

=> SAMEDI = atelier découverte d’une journée de 15:00 à 18:00

• accueil le samedi après-midi à partir de 14h30 (café et thé d’accueil)
• début des pratiques à 15h00
• pratiques de 15h00 à 18h00
• fin de la journée à 18h00 au plus tard

=> SUITE DE WEEK-END = stage de 24 H : samedi soir et dimanche

• accueil le samedi soir à partir de 19h00
• pique-nique partagé à 19h30
• début du stage à 20h30 le samedi soir
• pratiques le dimanche de 7h30 à 16h30
• les repas seront pris et préparés ensemble (coût selon prix de revient), y compris le petit-déjeuner
• fin du stage dimanche vers 17h00

PRIX : toutes nos activités – en dehors des programmes MBCT et MBSR qui revêtent la forme d’une véritable « formation » – sont proposées en participation libre et consciente (prix indicatif = 50 €/jour/personne – 25€ l’atelier d’une 1/2 journée).

INSCRIPTIONS :

Si vous êtes intéressé.e par ces stages, vous pouvez tout d’abord remplir le formulaire d’inscription affiché ci-dessous.

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