PROGRAMME MBSR PRINTEMPS 2024
PROGRAMME ANNULÉ POUR DES RAISONS INDÉPENDANTES DE NOTRE VOLONTÉ
PROCHAIN PROGRAMME À LA RENTRÉE DE SEPTEMBRE 2024
NOUS PROPOSONS UN PROGRAMME MBSR EN « PRÉSENTIEL » AU PRINTEMPS 2024 :
à la maison médicale, 6 Rue Paul Langevin, 07130 SAINT PERAY, à 10 min de VALENCE
Dates et horaires
1 – SÉANCE D’INFORMATION (OUVERTE À TOUS) :
- séance d’information, le mercredi 14 février 2024 à 18h00 ; (ATTENTION : nous poursuivons selon le nouvel horaire initié à l’automne 2023 = séance de 2h30, de 18h00 à 20h30)
Cette séance :
- est ouverte à tous sans obligation mais inscription recommandée, afin que nous puissions vous informer de toute modification éventuelle.
- la participation à une séance d’information préalablement à l’inscription définitive est nécessaire ; (cette participation ne vous engage pas).
2 – LES 8 SÉANCES LE MERCREDI SOIR – DU 6 MARS AU 1ER MAI 2024 À SAINT PERAY
- de 18h00 à 20h30 (pas de séance le mercredi 24 avril 2024 – deuxième semaine des vacances scolaires)
- ATTENTION : le nombre de participant.e.s sera limité à 12
3 – LA JOURNÉE ENTIÈRE DE PRATIQUE LE DIMANCHE 7 AVRIL 2023, DE 10H À 17H :
Cette journée est transformée en journée de soutien de la pratique ; voir : soutien de la pratique
Elle se déroulera :
=> en présentiel à MENGLON (15 min de DIE, 1h1/2 de SAINT PERAY, un sera co-voiturage organisé !), dans notre salle de pratique et dans la nature …
=> salle de pratique : voir ici.

LE PRINTEMPS À LA BELLE ÉTOILE – MENGLON

vous souhaitez des précisions ? concernant :
- la méditation de pleine conscience
- le programme MBSR
- les animateurs (Thierry et Thérèse)
- etc.
=> voir la page « Mieux vive le moment présent » : MOMENT PRÉSENT